注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

谷岳

岁月如流水,往事如一首首委婉悠扬的歌。。。

 
 
 

日志

 
 

值得一读的书:《断舍离》  

2015-04-15 16:31:29|  分类: 黄昏唱晚 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

《断舍离》是一本推崇现代家居整理的书。作者山下英子是一个日本女心理治疗师,她亲身经历了整理房间过程中的内心煎熬与纠结之后,归纳总结出具有正能量的生活整理术。我在儿子的书架上,偶然发现阅读之后很有感受…

值得一读的书:《断舍离》 - 谷岳 - 谷岳
 

 
     断——不买、不收取不需要的东西。   

  舍——处理掉堆放在家里没用的东西。

  离——离开对物质的执念,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。

  断舍离“的要点之一在于,要以思考自我真正需求为中心,而不是成为物的附庸,从而达成人生清爽高效的自有境界。

 生活中如果真的能够做到书中传授的整理技巧,果断”断、舍、离“,家里自然干净整洁。怕就怕知易行难,下不得狠心决心。

 女人天生爱购物,网购方便快捷更是刺激了购买欲,不断买进的同时也引发了存储问题,再多的容纳空间也无法满足与时俱进的购买能力。东西越买越多,空间越来越满,房间越来越乱,心情越来越烦。当时因为头脑一热所以购买,到手了之后却并不觉得有多需要,这种情况太多了,舍不掉的”鸡肋“也积累的太多了。也许是因为我们曾经经历过物质匮乏的年代,所以会对东西有特别的喜爱,喜欢囤积储备,这样才有安全感。现而今的年代,我们还把家里塞得满满的仿佛已经显得不那么合时宜了。
然而,从来没有人教过我们怎样去舍弃。
         人生并不是拥有的越多越好,也不是拥有的越多就越快乐。我们应该学会为自己做减法,从生活到心灵。几次装修房间感觉东西好多,尤其是一些衣物,即使几年不穿也还是舍不得丢掉。有些用品总想着也许还会有用处,也不舍得丢掉。装修前象征性地扔了一些,剩下的又收拾起来了。待到整理收纳时我还是一片茫然,不知该怎么把它们收进柜子里。家里的收纳柜虽然不算少,但真是不想把那些用不着的东西再原封不动的放进去,于是就纠结着。。。

值得一读的书:《断舍离》 - 谷岳 - 谷岳尽管柜子收纳的很有条理,但也收纳了十年前的甚至更早些的衣服。送人也舍不得,每年换季又都会添新衣服,所以那些即使看上去很好的衣服也都不会再穿了。柜子里的衣服多得不得了,但是经常穿的也就那么几件。   书中告诉我们,行动有时也会反过来影响意识,当我们把多余的杂物处理掉之后,我们内在的气质也会随之发生变化,就连心理上的“封闭、狭隘、忧郁”也都被清除得一干二净。当我们的房间变得一尘不染,我们的心情也会自然而然地愉悦起来。

  把居住的空间清理干净了,身体会特别舒服;

  如果我们总是学不会割舍一些无用的过时的东西,那我们就永远无法让自己的心灵真正地轻松起来。

  我们不仅通过“断舍离”的方法把家整理的干净有序,更应该学会为自己的心灵和思想进行“断舍离”。摒弃落后僵化的思想,不断充实新的知识。当我们不再为过多的物质欲望所左右,便更容易看到自己的心灵,也更愿意关注心灵的成长。

值得一读的书:《断舍离》 - 谷岳 - 谷岳

纵然这个世界并不完美,甚至有些薄情,但我依然想找到可以深情活着的理由。

 
 
 
 

        在这喧闹世俗的世界里,我愿安静地独守一隅。也许,有一天我会听见一种声音,宛如花开,那是我的心灵在日渐丰盈。

      



  评论这张
 
阅读(248)| 评论(5)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017